Kjenn deg sterk, trygg
og empowered
i kropp og sinn
Skap din beste overgangsalder
Klikk her og bli med på gratis foredrag :)
Dette er for deg som ønsker å
- Få mer overskudd og våkne uthvilt klar til å gjøre det du har lyst til hver dag
- Du er i større kontroll på vekten din, den du trives med
- Få tilbake livskvaliteten din med mindre smerter i muskler og ledd. Slippe spenninger i hode og nakke
- Møte stress på en god måte for deg selv og dine rundt deg. Søvnen er bedre og hjernetåken er historie
- Kjenne deg trygg uten lekkasjer og ubehagelige hendelser
🦋 Kan du se det for deg?
Endelig! Nå vet du hva som feiler deg og gjør de rette tingene slik at du kan ta livet ditt og hverdagen din tilbake
Venner, familie og kolleger lurer på hva du har gjort, du stråler jo
BI MED PÅ GRATIS LIVE FOREDRAG
Onsdag 21. August kl 1930
Hvor: Zoom - Vær med fra hvor du vil
Yes, jeg er med :)Overgangsalder kan bli en ny start for deg også
Slik gikk jeg fra sliten og uvitende om hva som feilte meg, til livsglad og energisk igjen
Du aner at du og kroppen din er i endring. Du kjenner deg gradvis mer utmattet, umotivert og frustrert
Du kjenner ikke deg selv igjen, du er ikke det samme som før
Likevel prøver du å holde fast i den du alltid har vært.
Gjøre de samme tingene som du alltid har gjort, men det går ikke.
Som dette var det for meg i Perimenopausen - starten på overgangsalderen. Da var jeg ca 42 år
Tretthet, hjernetåke, glemsomhet, utfordringer med konsentrasjonen og noen ganger går det i svart - du kan bare ikke huske, vektendringer, smerter i muskler og ledd, lekkasje nedentil, hyppigere migrene, og utfordringer med søvn var symptomene jeg så godt husker at jeg balte med.
Kjente på en snikende nedstemthet og forsto ikke hva som feilte meg. Dårlig samvittighet og kritiske tanker tok over.
Hørte med lege om det kunne være overgangsalder, og beskjeden var kontant
“Du er for ung” Og fikk konstatert at dette handlet om utbrenthet.
Så kom hetetoktene. En blodprøve bekreftet lave nivåer av østrogen og dermed og overgangsalder.
Jeg ble lettet – endelig forsto jeg hva som feilte meg.
Og så feil kunne vi ta!
Jeg har vært i utbrenthet før og kan bekrefte at symptomene var ganske like, men likevel var der noen mindre forskjeller!
Takket være Body Control Pilates-metoden og andre velprøvde verktøy, har jeg nå funnet tilbake til meg selv igjen, fått tilbake overskuddet i hverdagen og livskvaliteten har fått seg et realt løft, og jeg er tørr igjen uten ubehagelige splash.
Og jeg vet du kan oppnå det samme! Grip denne muligheten nå. Møt overgangsalderen smart og bærekraftig.
Sammen skaper vi Women empowerment
“Uten helse har du ingenting. Transformasjonen starter med å forstå den nye deg og spille på lag med henne.” 🦋
