Feminin styrketrening & Livsstil
I dette kurset får du
Dette er for deg som ønsker å kunne få:
- Føler deg glad og rolig. Våkner mer uthvilt og klar for ny dag
- Kjenner deg avslappet, mer smidig og sterk i kroppen
- Kommet i gang med treningen som faktisk funker for deg, og som er enkel å få til i hverdagen din
- Oppleve at ikke bare kjernen er sterkere, men også bekkenbunns som har blitt tettere
- Slippe å kjenne på de økte smertene i muskler og ledd, og være mer i kontroll selv på spenning og stivhet
- Du har nå et etterlengtet håp om å få en overgangsalder hvor du føler deg mer selvsikker, trygg og glad
Sitter du med følelsen av å ha mistet deg selv? Negative og stressende tanker overskygger hverdagen din og uansett hva du gjør, så vil ikke den nye midjen og vekten av?
Da er 🦋Feminin styrketrening & livsstil for deg!